裏第27回佐倉健康マラソン!?
2008 / 03 / 31 ( Mon )




行ってきました!!


第27回佐倉健康マラソンに・・。


京成佐倉駅に電車から降りると、すでに選手の渋滞が始まります。
陸橋の上り口が一箇所しかなく、ランナーが集中するのでなかかなうまく流れていきません。想定以外のイベントでしょうか?やはり田舎だなと、なぜは納得した次第であります。

京成佐倉駅改札口をでると、すでにまだランナーが渋滞している。

無料送迎バスを待つ選手の列が延々と続くのです。
手配したバスの台数が少ないのか?次から次とバスはきません。
とにかく10分以上待たなければならないらしい。

面倒なので、駅前から運動公園までジョグ。距離は2.5キロです。

気分を変えて、天気は曇り。
スタート0930で、いざ!!応援ランの始まりです。
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スパルタスロン遠征団参加者一覧
2008 / 03 / 28 ( Fri )



TEAM THE HORIZON

スパルタスロン遠征団

旅程決定!!



スパルタスロン遠征団の最終ご案内です。
大会まで残すところ、半年を残すところとなりました。
遠くギリシャの地に遠征するのですから、完走できるように鍛錬しましょう!悔いを残さぬように、トレーニングに励むことにします。

帰宅ランの途中、青山霊園を通過する。

お墓には桜が似合う。

夜空に浮かぶ桜花は、つかの間の艶やかさを醸し出している。

僕たちの儚い人生の如くに、生きる証を残さなければならない。
ギリシャの地、アテネからスパルタを36時間で走りきることがスパルタスロンの醍醐味です。

桜花と同じく春の幻に終わらしてはいけない。
花見の宴は、スパルタまで走りきれば杯をメンバーと共に空けたいものです。

TEAM THE HORIZONの奇跡を信じる!!

全員完走を・・・。(祈)



◆◇往路◆◇


2008/09/22(月)

※東京(羽田)発着
フライト:カタール航空4962便(QR-4962)
出  発:東京(HND:羽田空港) 21:45発 
到  着:大阪(KIX:関西・関空) 23:00着
クラス:エコノミークラス

※福岡発着
フライト:カタール航空4974便(QR-4974)
出  発:福岡 18:00発 
到  着:大阪(KIX:関西・関空) 19:10着
クラス:エコノミークラス

2008/09/23(火)
フライト:カタール航空821便(QR-821) 
出  発:大阪(KIX:関西・関空) 00:25発
到  着:DOH:ドーハ 05:45着
クラス:エコノミークラス
所要時間:11時間20分

2008/09/23(火)
フライト:カタール航空472便(QR-472)
出  発:DOH:ドーハ 13:15発 
到  着:ATH:アテネ 17:50着
クラス:エコノミークラス
所要時間:04時間35分


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スパルタスロンエントリー状況
2008 / 03 / 27 ( Thu )




スパルタスロンエントリー状況

現在までエントリーフォームが届いたメンバーは、以下の通りです。

ヒロ児玉さん、KODANさん、zephiyamaさん、aloha!moanaの4名となっています。

残りの皆さんは進捗状況はいかがですか?

さて、本日アテネ本部にエントリー料金を国際送金を完了しました。
3月25日必要書類到着分を、日本事務局に送付致しました。

スパルタロンの日本人枠は80名と決まっております。
先着順ですから、未着のメンバーの皆さんは早急にチーム事務局に送ってください。


さて、スパルタスロン2008の航空券が決定しております。
皆様からお預かりした予約金である金2万円を、旅行代理店に入金致しました。

ここで、旅程を確認します。

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湘南を走る!!
2008 / 03 / 23 ( Sun )

湘南マラニック(藤沢〜小田原駅往復)コース




湘南(藤沢〜小田原駅往復82キロ)を走る!!


初春の陽気に誘われて、湘南の海を眺めながら長距離のマラニックを行いました。
春の海は穏やかに波打ち、マラニックには絶好の日和です。

海から吹く風は、花粉を運んでこないようであまり気になりません。
花粉症の僕にとっては、有り難い。
また、潮風は花粉症にいいようで鼻や目を浄化しれくれます。
お陰で目のかゆみや鼻水などの症状も無くて、快適な一日となりました。

さて、簡単なコース説明です。


3月23日(日)
午前6時前に小田急線江ノ島線藤沢本町駅をStart!

辻堂〜茅ケ崎〜平塚〜大磯〜二宮〜国府津〜小田原と国道1号線を下ります。

さらに、小田原駅を折り返して、復路は来た道を辿り藤沢駅にてFinishです。
走行距離は約82?になる。

マラニックですから、必死で激走するわけで無く、まったりとのんびりとしたペースで(約8分/キロ)で、一日を楽しむことに。



さて、これまで胃の不具合を抑える胃酸対策の検証をしてまいりました。
再び同じような検証を試みます。

まず、走る前に準備することは以下の通り。

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秩父三十四ヶ所観音霊場総開帳マラニック
2008 / 03 / 22 ( Sat )
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スパルタスロン08完走


に向けての最後の頼みは


・・・・・・神様かな?!



スパルタスロンまで残すところ半年しか時間が残されていません。

もちろん、今年スパルタスロンに参加するメンバーの皆さんは、身体の鍛錬は準備万端で進んでいるものと推察されます。


しかし、完走するには筋肉だけではまだまだ安心できません。
最後まで続く強い意思…つまり、忍耐力や精神力も磨きをかけなければなりません。


そして、スパルタスロン完走祈願を念じることも必要です。
ここでひとつの提案があります!!


つまり、身体も鍛錬できてまた心の修練も得られる、さらに完走祈願もできるトレーニングがありますよ!!





それは…秩父34札所巡り。


つまり、


秩父三十四ヶ所観音霊場です。


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陸連登録は必要?
2008 / 03 / 21 ( Fri )
陸連登録は必要?


登録は、4月1日に始まり、翌年の3月31日までの1年間有効となります。今
やっているのは、この年度更新で、「継続」手続きといわれるものです。一度
登録したらずっと有効なわけではなく、毎年この継続手続きをしないと抹消さ
れてしまいます。

市民ランナーも陸連登録する必要があるのかというと、これは価値観の
違いってことになります。公認大会には「陸連登録の部」と「一般の部」とが
あるのはご承知の通り。「登録」が前で「一般」が後に回されるの で、少しで
も前からスタートしたいからという理由だけで登録するって人がけっこういま
すね。

『登録者』が『公認コース』で行われる『公式大会』で出したタイムは『公
認記録』となります。大会の正式記録自体は誰にでも出ますし記録証ももらえ
ますが、それはあくまでも大会主催者が認めただけのものであって公のもので
はありません。『公認記録』は日本陸連が認めた世界中で通用する記録であり、
世界記録も日本記録も、また、国際マラソンなんかの『参加標準記録』の突破
も『公認記録』でないと認められません。(東京国際女子マラソン市民の部を
除きます。)

よく、「未登録だけど、参加標準記録を突破したので、これから登録すれば
国際マラソンに出場出来ますか?」というお問い合わせをいただきます。これ
は結論からいうとダメ!そのタイムを出した時に『登録者』『公認コース』
『公式大会』の3つの要素が揃っていないといけないわけです。

また、登録していないけど、公認コースで走れば公認記録になると思ってい
る方もおられるようですが、これもダメ!あくまでも3つ揃ってのものです。


さて一方で、スタート位置や参加標準記録なんかにこだわらない、興味がな
いって人の場合は、陸連に登録する意味っていうのはほとんどないことになり
ます。市民ランナーも登録する必要があるのか?って問われると、「いや、特
には…」としかいえないのが痛いところです。このあたりは、その価値観の向
上ってことで、陸連の方でもいろいろなことを考えているのですが、まあ、何
年の先までの大きな課題となるでしょう。


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スパルタスロン筑波山練習会
2008 / 03 / 20 ( Thu )



スパルタスロン筑波山練習会

/泡盛樽鏡割編のご案内




メンバー皆様へ

いつも鍛錬ご苦労様です。
さて、スパルタスロンに向けての練習会を企画しました。
すべての企画は、TEAM THE HORIZON茨城支部zephiyamaさん(茨城軍団代表)にお願いしておりましたが、このたび詳細が発表されました。
ここにご案内申し上げます。

また、チームとしてスパルタスロンに向けて練習会や合宿を計画しております。
詳細が決定次第ご案内できると存じます。
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東海道走り旅(日本橋〜小田原)88キロ
2008 / 03 / 19 ( Wed )
東海道走り旅(日本橋〜小田原)88キロコース





東海道走り旅(日本橋〜小田原)88キロマラニック

雨降る中を出立です!!






ただいま予定通り、日本橋にいます。


腹ごしらえして、100円ショップでポンチョを購入します。

雨は止みそうにないので、スタートすることに決意しました!!

東海道走り旅(日本橋〜小田原)88キロに出旅です。

国道1号線を下りながら
、雨の中を走り抜ける。

修羅の如くに、雨粒を
憂うことなくこれも試練と覚悟する。

本当に修行僧?の如き亜闍利(アジャリ)なり・・・!

では、出立です。



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胃酸過多を試す/スパルタスロンの道
2008 / 03 / 17 ( Mon )

SPARTATHLON 2007




3月15日〜16日の二日間を、

東京湾一周(180キロ)の走り旅を

楽しみました。


さて、ここで課題がひとつあり。


長距離を走ると、最近どうも胃痛に苦しむことが多くなった。
どうやら、原因は胃酸らしい。
胃酸は、胃の内側に影響することにより

胃の不具合をいかに対処すればよいのか?
その答えとして、牛乳飲むことで胃の内側の粘膜を覆うことで胃酸を抑えることが果たして可能なのだろうか?
ガスター10などの薬などを極力でも服用しないで、胃痛からくる苦しみから開放されると良いのだが…。
これからな、少し胃酸過多に関してスパルタスロン08本番を向えるにあたり、
いろいろと試すことにします。

改めて、スパルタスロンで注意することをまとめてみました。
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東京湾一周マラニック180キロ+αを完踏しました!!
2008 / 03 / 16 ( Sun )
東京湾一周マラニック180キロ


FINISH!!







東京湾1周を、3月15日〜16日未明まで走りきりました。


まあ〜途中寄り道もしましたが楽しい28時間走り旅堪能します。

巷では、日曜日は荒川市民マラソンやら・・湘南国際マラソン。


海外はソウルマラソンとランナーにとってはイベント盛り沢山な週末になったようです。

そんな楽しい?イベントとは隔絶の世界を進むだけです。

さて、自宅を午前5時過ぎにスタートして、まずは横須賀を目指します。
大体3時間後に藤沢駅界隈に到着です。

ここまでが大変でした!
花粉症の影響で鼻水やくしゃみ・・・なんとまあ〜スタート早々寄り道だらけ!!
毎年この東京湾一周マラニックを走っているが、今年初めてのイベントは真剣に走ることができた。

それは、昨年のスパルタスロンのリタイアが僕をそうさせている。
とにかく、リベンジするには距離を今から踏むこと。それも、今でしかできないことです。

やらずしていつやるの?と、いつも脳裏に浮かぶ会話です。

本当は昨夜深夜に日本橋をスタートして、28時間以内に東京一周を完走することにあります。

藤沢駅を通過して江ノ島より一路横須賀を目指します。
いつもだと鎌倉で神社仏閣など道草をするのですが、今回は“距離を踏む”ことを主眼に鍛錬することに。


横須賀には昼過ぎに到着。
海上を往復する東京湾フェーリに乗船して浜金谷にて下船。
後は木更津から千葉を通過します。
花粉症にはつらい一日で、鼻水が止めどなく垂れてきます。
午後5時過ぎに木更津を通過して、千葉には午後8時ごろに無事に通過。

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